فیزیوتراپی دیسک کمر (ماساژ،تراکشن،ورزش و..) برای رفع بیرون زدگی دیسک

مرداد ۱۴, ۱۳۹۷

بیرون‌زدگی دیسک کمر بیشتر در کمر روی می‌دهد. این عارضه یکی از شایع‌ترین علت بروز کمردرد و همچنین پادرد (سیاتیک) می‌باشد. درصد زیادی از افراد در اثر ابتلا به بیرون‌زدگی دیسک کمر دچار کمردرد می‌شوند. اگرچه بیرون‌زدگی دیسک کمر گاهی می‌تواند بسیار دردناک باشد اما بیشتر افراد فقط پس از چند ماه بعد از انجام [...]

انحراف جانبی ستون مهره

خرداد ۲, ۱۳۹۷

هنگامی که از روبرو به ستون مهره ها نگاه می کنیم، ستون مهره به طور مستقیم و در امتداد یک خط عمودی صاف دیده می شود. هر گاه این خط صاف دچار خمیدگی گردد، در نگاه از روبرو، دیگر ستون مهره ها به صورت یک خط مستقیم دیده نمی شود و به یک یا هر […]

درمان انحراف جانبی ستون مهره

خرداد ۲, ۱۳۹۷

به انحراف غیر طبیعی ستون فقرات که کمی قبل از بلوغ ایجاد می شود، اسکولیوز گفته می شود . هنوز علت مشخصی برای این بیماری بیان نشده است، اگر چه این بیماری ممکن است با بیماری هایی نظیر فلج مغزی و دیستروفی عضلانی هم همراه باشد. درمان انحراف ستون فقرات استفاده از بریس : اگر […]

درمان قوز پشتی با حرکات اصلاحی

خرداد ۲, ۱۳۹۷

علل و بیماری های مختلفی می تواند زمینه ساز کیفوز( قوز پشتی) باشد .گاه ممکن است بیماری هایی که باعث درگیری مهره ها می شود سبب تغییر درانحنای مهره ها شود. حرکات اصلاحی مناسب کیفوز( قوز پشتی) زمانی که می ایستید، می‌خوابید، راه می‌روید و یا می‌نشینید، باید حالت بدنتان را بررسی کنید. معمولاً ما […]

درمان کیفوز (قوز پشتی) با ورزش

خرداد ۲, ۱۳۹۷

دو استخوان کتف خود را از پشت به هم برسانید و ۶۰ ثانیه نگه دارید و سپس رها کنید پس از رها کردن دوباره حرکت را تکرار کنید. این ورزش را روزی حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه انجام دهید.تغییر این وضعیت به چند ماه تمرین در انجام این ورزش دارد .  

درمان جراحی شکستگی کمر

خرداد ۲, ۱۳۹۷

شکستگی مهره آسیب بسیار جدی و بالقوه خطزناکی است. شایعترین شکستگی های ستون مهره در مهره های سینه ای و کمری اتفاق میفتد و علت این شکستگی ها در اغلب اوقات تصادفات وسایل نقلیه و سقوط از ارتفاع است. این شکستگی ها البته در ورزش های پر تحرک و در درگیری های مسلحانه هم دیده […]

جراحی شکستگی مهره

خرداد ۲, ۱۳۹۷

یکی از مواردی که بیماران برای درمان شکستگی مهره نیاز به عمل جراحی دارند وقتی است که قطعات شکسته شده مهره موجب شوند قسمت اعظم کانال نخاعی بسته شود. کانال نخاعی همانطور که از اسمش پیداست محلی است که نخاع در آن قرار دارد. شکستگی ممکن است چنان شدید باشد که قطعات شکسته شده به […]

درد گردن با انتشار به دست

خرداد ۲, ۱۳۹۷

علل گردن درد علت درد های گردن که به شانه، بازو، ساعد یا دست انتشار پیدا می کنند در بسیاری اوقات تحریک ریشه های عصبی است که از نخاع گردنی خارج می شوند. به این عارضه رادیکولوپاتی گردنی Cervical radiculopathy می گویند و شروع این بیماری با پیر شدن دیسک بین مهره ای است. با […]